Telli teavitus uutest postitustest

Kellelegi ei meeldi spämm. Ma ei saada sulle jama.

Ma tegin oma lapsele unekooli…

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 19. 11. 2019

Minu lugu sellest, kuidas ma oma lapsele unekooli tegin ja miks lapse kaissu võtmine ainsa soovitusena pole piisavalt hea.

Kuidas beebit rahustades ise rahulikuks jääda?

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 21. 10. 2019

Suurem enamus vanemaid on varem või hiljem endast välja läinud. Sellepärast on sellistest asjadest rääkimine ka oluline, et mitte üksi jääda, saada toetust ja leida enda jaoks toimivad lahendused, kuidas aidata iseennast ja seeläbi ka oma last.

Milline on ülitundlik beebi?

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 26. 09. 2019

Sinu tita nutab pidevalt? Su beebile ei meeldi vanker, autosõit ega suured seltskonnad? Peale seltskonnas käimist on nuttu palju ja uinumine tundub võimatu? Teda on raske rahustada ja magama saada?

Mida teha, kui õhtuti on beebi rahutu ja pidevalt rinnal?

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 13. 09. 2019

Need õhtud, kus tita muudkui rinda küsib ja ilma rinnata üldse olla ei taha, nutab ja siis natukese aja pärast jälle rinda küsib nagu teda polekski toidetud… Rinnad on pehmed ja tunduvad tühjad. Oh, see on raske ja kurnav. Ja muidugi paneb muretsema, et mis on lahti! Miks ta nii tihti õhtul rinnal on kuigi […]

Aga miks sa ikkagi ei imeta?

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 11. 09. 2019

Imetamine või mitte imetamine ei muuda seda kui hea ema sa oled. Sa ei ole halvem ema. Sinu laps ei ole kehvem, kui ta saab piimasegu. Sa ei ole läbikukkunud, kui suurtest pingutustest hoolimata imetamine lõpeb ikkagi varem, kui sa oleks soovinud. Sa saad pakkuda oma beebile lähedust ka siis, kui ta saab pudelitoitu. Piimaseguga […]

Kuidas beebi ja väikeste laste kõrvalt rohkem liikuda?

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 25. 07. 2019

Väga raske on väikeste laste kõrvalt leida seda hetke, et lisaks kõigele muule tegeleda veel trenniga. Minul küll vähemalt on! Sellepärast palusin liikumisnõustaja Riinal kokku panna blogi postitus ideedega, et kuidas võiks rohkem liikumisvõimalusi leida igapäevastes tegevustest.

14 mõtet emotsionaalselt raskest sünnitusest taastumiseks

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 11. 07. 2019

Kui sünnituskogemus teeb katki.

Kui sünnituskogemus jätab sügavad haavad

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev:

Miks mõnikord läheb aga nii, et haigla uks jääb seljataha, õmblused paranevad ja beebi kasvab, aga sünnituskogemus endiselt kummitab? Miks ei kao ära valu, kui beebi on rinnale pandud?

Kui palju und beebi vajab?

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 03. 07. 2019

Kui palju und sinu beebi vajab? Mitu uinakut ta päeval teha võiks?

Mida teha kui beebi imetamise ajal hammustab?

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 31. 05. 2019

Mida teha nende väikeste haibeebidega, kes imetamise ajal hammustama kipuvad?

Kas koos magamine on beebile turvaline?

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 22. 05. 2019

Kus võiks beebi magada? Kaisus? Kõrval voodis? Oma toas? Kuidas teha beebi uneaeg võimalikult turvaliseks?

Appi, mul on piim otsas??!!

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 17. 04. 2019

Ükski ema ei taha oma last nälga jätta ja mure sellepärast, kas laps saab ikka piisavalt süüa on täiesti loogiline. Levib palju müüte selle kohta, kuidas aru saada, kas piima on beebile piisavalt. Sellepärast on oluline teada, millised on usaldusväärsed märgid, kuidas aru saada, et beebi saab piisavalt süüa ja millal on päriselt ka põhjust muretsemiseks.

5 valet, mida väga püüdlikud vanemad kipuvad uskuma

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 01. 04. 2019

Valed, mida me mõnikord uskuma oleme jäänud, aga mis üldse tõele ei vasta.

10 teadmist edukaks lisatoiduga alustamiseks

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 17. 03. 2019

Soovitusi on seinast seina, üksteisele vastu käivaid ja need veel muutuvad ka. Minu lapsed on sündinud 4aastase vahega ja juba selle lühikese ajaga jõudsid soovitused lisatoidule muutuda. Suvel käisin lisatoidu teemalisel täiendkoolitusel, võtsin mõne kursuse veel ja mul tekkis veel miljon küsimust juurde. Olen kõike nüüd mõni aeg seedinud ja panen kirja selle, mis on selgeks saanud.

20 kuud pumpamist – Küllikese lugu

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 10. 08. 2018

Küllike on üks imeline naine ja ema, kes oli valmis minu ja teiega jagama oma kogemust pikaajalise pumpamisega. Küllikesel on kaks last, kelle jaoks ta pumpas rinnapiima välja kokku 20 kuud.

Rinnapiima välja pumpamisest enneaegse lapse emale

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 25. 07. 2018

Enneaegse lapse emana tean, et alguses võib see piima väljapumpamise majandus päris keeruline olla. Siin on kirjas nipid, mida mina esimesel päeval rinnapiima väljapumpamise kohta teada oleks tahtnud.

Kuidas vastata soovimatutele nõuannetele

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 19. 07. 2018

Kuidas mitte lasta endast üle sõita, aga samas viisakalt soovitajatega toime tulla? Kuidas vestluskaaslasele märku anda, et ta tagasi tõmbaks? Kuidas vastata üleolevale targutajale?

50 ideed beebi emale stressi vähendamiseks

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 02. 07. 2018

Tunned, et ainult toimetad ja koristad, aga homme on ikka kõik samas seisus? Energiat on vähe? Oled õnnetu?

Miks mu beebi ometi ei maga?

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 01. 07. 2018

Magada on ju nii mõnus. Miks need beebid sellest aru ei saa?

Imetamine, üritustel käimine ja alkohol

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 21. 06. 2018

Soov veeta lõbusalt aega koos teiste täiskasvanutega ei ole isekas. Kas võiks võtta ka veidi alkoholi? Lisatud ka minu lemmikud alkoholivabade jookide ja kokteilide retseptid.

6 olulist asja, mida imetamise kohta teada juba enne sünnitust

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 16. 06. 2018

Tavaliselt lapseootel naised valmistavad end ette sünnituseks, aga imetamiseks mitte nii väga ning ette tulevad raskused võivad tulla siis üllatusena. Imetamine on õpitav oskus ja siin on kirjas mõned olulised asjad, et harjutamine kergemalt tuleks.

Mida tähele panna kui toidad beebit pudelist

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 12. 06. 2018

Pudelist toitmisel on ka mõned olulised asjad mida teada, et vältida beebi ületoitmisega seotud terviseriske ja et täidetud saaksid ka muud beebi vajadused, mis tavaliselt rinnaga toidetud lastel imetamise ajal täidetud saavad.

Rinnast võõrutamine

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 01. 06. 2018

Minu mõtted ja nipid võõrutamiseks.

Sünnitusjärgne peretoetus – mida siis teen

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 14. 05. 2018

Tahad teada saladust, kuidas tunda end sünnitusjärgselt enesekindlamalt, väljapuhanumalt ja rõõmsamalt?

5 põhjust, miks imetada ka väikelast

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 05. 05. 2018

Väikelapse imetamise teema on meile võõras ja harjumatu, aga tegelikult on see hea ja kasulik nii emale kui ka lapsele.

Kui imetamine on vastumeelne ja ärritab

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 07. 03. 2018

Vastumeelsus, ärrituvus, viha, naha kihelemine ja tunne, et kohe on vaja laps rinna otsast ära võtta. Häbi ja süütunne nende tunnete tõttu. Oled midagi sellist tundnud?

Kui beebi nutab ja sa ei oska enam midagi teha

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 11. 02. 2018

Beebil on gaasid? Kõhuvalu? Koolikud? Ta ei suuda uinuda? Sõin ma midagi halba? On ta näljas? Miks ta juba ei rahune?

Toit ja jook imetamise ajal

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 07. 02. 2018

Kas imetav ema peaks mingeid toitusid vältima? Kas kapsas, herned või õun tekitavad beebil gaase? Kas beebi saab olla rinnapiimale allergiline? Mida üldse süüa tohib siis?

Kui imetav ema või beebi jäävad haigeks

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 30. 01. 2018

Kuna haigused möllavad praegu täie hooga, siis kirjutan ülevaatliku postituse sellest, et mis saab siis kui ema või beebi jäävad haigeks.

Kuidas välja pumbatava piima kogust suurendada?

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 25. 01. 2018

Mis on maraton pumpamine ja muud nipid, kuidas välja pumbatava piima kogust suurendada.

Valu imetamisel ei pea kannatama

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 10. 01. 2018

Sa tead, et imetamine on lapsele kõige kasulikum ja sa tahad oma last rinnaga toita, aga sa ei kujutanud ette, et see nii valus on. Sa vaatad kella ja ainuüksi see, et poole tunni pärast tuleb uus söögikord peale tekitab sellist stressi, et nutt tuleb vägisi peale. Mõni ema on isegi öelnud, et sünnitamine oli imetamise kõrval väike asi.

(Imetamis)juhend pühade ajaks: rahu ja ema lähedus

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 20. 12. 2017

Pühade pidustused võivad beebi perele olla rasked. Palju sagimist võib teha beebi rahutuks ja ta võib keelduda magamisest ja söögist.

Kuidas olla toeks enneaegse lapse vanemale

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 18. 12. 2017

Kiire ABC, kuidas kriisis inimesega suhelda.

Kas ma olen oma lapsele halb?

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 14. 12. 2017

Süütunne vist käiks nagu vanemaks olemisega kaasa. Ma mõtlesin, et olen emana täiesti läbi kukkunud, sest ma ei suutnud piisavalt kaua rase olla, ise sünnitada ega oma last imetada.

Ära katsu mind! Lähedus-väsimusest.

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 30. 11. 2017

Tead seda tunnet, kus tahaks lihtsalt üksi olla? Ilma, et keegi su vastas oleks ja puudutaks sind?

Kuidas beebi kõrvalt unepuudust vähendada

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 25. 11. 2017

Hea ööuni on väga oluline. Väsinud lapsevanem ärritub kergesti ja kergemini tekivad vead liikluses või muudes toimetustes. Beebi sünniga muutub pere unerütm väga palju, aga kuidas saaks ikkagi korraldada elu nii, et kõik piisavalt puhata saaks?

Kuidas valida sobiv nõustamise viis?

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 10. 11. 2017

Kas e-nõustamine, kutsuda imetamisnõustaja koju või midagi muud? Imetamisnõustamiseks on erinevaid vorme ja igal on omad head ja vead. Toon siin lühidalt välja enimlevinumad viisid.

Kes on kogemusnõustaja?

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 09. 11. 2017

Imetamisnõustamisest ma juba kirjutasin, nüüd on kogemusnõustamise kord. Sellest postitusest saad teada, mis on kogemusnõustamine ja mida kogemusnõustaja teeb ning kuidas minust kogemusnõustaja sai.

Kes on imetamisnõustaja?

Autor: Marianne Tobro

Kuupäev: 08. 11. 2017

Oma esimeses postituses ma sissejuhatuseks kirjutan, mida üldse imetamisnõustaja teeb, keda ma nõustan ja toon välja mõned enamlevinumad punktid, millal peaks imetamisnõustaja juurde pöörduma.